相変わらずの私 でもいいのだ
何も変わっていない
ただ、自己憐憫の癖が抜けない
欲しいものを手にしても、手にしなかったもののことばかり気になる
これが運を、月を落とすのだろう。
わたしは一体何がしたいのだろう
お金も仕事も恋も手に入れている
何を手に入れれれば満足するのだろう
ワクチン打った人と打ってない人
打っていたって打っていなくても
１日１日を生きることに変わりはない
ただ、不安でいるより安心を得たかったっだけ、ただそれだけ
みんな生存欲求を解消したかっただけ
これでいい これでいい
これからの口癖はこれでいい
起きていることは全て最善なんだ。
デトックス
首のリンパ節がパンパンになり首を絞められているような感じがして息苦しい
脳への酸素量が減って酸欠状態なのかな
家の中でスマホ中毒、５g電磁波の影響なのかな
昨日あたりからだいぶ落ち着いている
auの電波障害の時期と重なっていることもあるんだろうか。
私の体重からいくと１日４００mlという量の酵素ドリンクを飲むことになるらしいが
大高酵素は濃度が濃い
甘い
３時間に一度のペースで飲み続けたが、途中から甘さが強烈になってきた。
でも、空腹感を感じないので断食が苦ではない。
自分はもう食べ物を必要としていないのではないかとさえ思えてくる。
肉に対しても、美味しいと思えなくなってきているし、刺身もそんなに美味しくない
明太子を食べると湿疹が出ることがわかり、
そう考えると、身体中の細胞が食事をして幸せだと感じた経験の最後はいつだっただろうと
思い出そうとしても思い出せない。
これでは食べ物に申し訳ない。
食べても食べていなくても同じになってしまうように思える。
この前炊きたての玄米と、とれたて自家製卵でTKGを食べたのは楽しかった。
美味しい食事は楽しい思いとセットになっているだけ。
だから美味しいかとかは関係ないのかもしれない。
その状況の波動、エネルギーを受け取っているだけのことなのかも。。。
酵素風呂に入った次の日湯あたりのような状態になる。
その日の気温は３０度を超えた。熱い風と海風が交互に吹いている変わった日だった。
寝ても寝ても眠れるという全身虚脱状態で酵素ドリンク断食を行ったが
ちょうどよかったのかもしれない。
何度も何度も瞑想をしていたら寝てしまう、気がつくとドリンクを飲む時間になっている
自身の断食に合わせ部屋の中の断食も行った。
掃除も楽しい。
これはいい
瞑想教室への参加
６月２５日から瞑想教室へ参加している
初めての試み
簡単に瞑想状態に入るので面白くて、毎日コツコツ続けている
２日で２回目の教室
新しいことを知ったのかな
知っていたことを思い出しているような感じ
久しぶりに上とつながっている感覚を感じる
頭の上にずっしりとした重みを感じる
別のワークでは宇宙エネルギーが来たのを感じることができた、
地球に来る前に味わったことのある感覚懐かしくて涙
前に行った神人さんのお伝えを受けた時
右手のくるくるが強烈でびっくりしたのを思い出した。
あの安心感に満ちた自分を丸く包み込む暖かくて強烈をエネルギーは忘れられない。
瞑想ワークを続けていると見たことのない青色の石ころ？
綺麗な色のものが二つ出てきた。
次の日の瞑想では、それが宇宙人の目だったことがわかる。
想像していた通りの宇宙人だ、出会えた嬉しさと懐かしさで何を話したらいいのかと
しどろもどろになり瞑想状態から外れてしまい、コンタクトはそれで終わり。
でもいるんだと確信に変わる。
怖い存在ではないと改めて思う。
また会えるかな。
大高酵素おがくず風呂
７月から毎日１つ新しいことを経験するという目標を掲げている
その一環として、酵素風呂に入ってきた。
家から車で５分そんなに遠くはないけど行ったことがない場所
はじめに酵素ドリンクを飲んで、服を着替えスタート
最初はあちち
次第にホカホカ
ところどころヒリヒリ
１５分は結構長い
６分くらいでもういいかなと思い出し
そこからのまだかなまだかなは長かった。
呼吸に集中しようとするけれどすぐ平常心を失ってしまう。
なかなか奥が深いな〜
全身いっぱいおがくずがついた。
たくさんの汗をかく
シャワーをすると肌がツルツルこれは何と気持ちいい肌さわり
休息しながら顔パック
ぐんぐん吸い込む化粧水
気持ちがいい
これは続けたい
酵素ドリンクによるファスティングのチラシを見て明日からやってみよう
１日、３日
できるかな
脳内思いこみ出し尽くし
お金のかからない遊び
その価値に値する場所、もの、こと、人に投資する
ゲームのやり方でその人の考え方がわかる
どんんに言葉を尽くしても行動に勝るものはなし
くせを知る
