ふらっと立ち寄り本屋で本を買う 目的の本とは違う本 その時気になった本 意識の使い方 無意識の領域を減らして意識領域を増やす そんな本 呼吸の観察 血流の観察 心拍の観察 自分を知ることに意識を向ける 生きている自分を実感できる方法 とある勉強会に出…

この数日の間でふと気がつくと バスの中で 町中で すれ違う人の中にも 怒っている、文句を言っている人に出会す その時に乗ったバス その場所を歩こうと決めたこと 全てが偶然ではなく起こるべくして起こっていると感じる その夜やっぱり怒りたくなるような…

彼とはお金が絡む話になるといいことがない わたしは彼にこれ以上出資するつもりもない 彼はどうするつもりなのだろう 彼のすすめではじめたことは失敗に終わった 彼は責任を取れないだろう 嫌なら離れればいいそれだけだ 新しい道を探せばいいそれだけだ 楽…

赤は攻撃的になる 一つのことをやり続けていればいい そう思っているわたしと いろんなことを浅くやっている人 求めているのは報酬 どちらがいいとかはない なのに、自分のやり方が正しいと思い込んで相手を変えようとしている 個人の自由なのに わたしは押…

寝ていると、頭の横に昔飼っていた犬が近くに来ている気がした。 先週も色々なことが起こる 色々なことに冷静に対応出来る 色々は出会いも増える